Bei Beziehungen – sowohl beruflich, als auch privat – gibt es immer mehrere Möglichkeiten
- InterAktionen zwischen 2 Personen
- Penta = Teams bis max. 5 Personen
Es macht einen großen Unterschied, ob da eben 2 Personen interagieren – oder eben bis zu 5 Personen „beteiligt“ sind.
In der faszinierenden Welt des Human Design Systems geht es nicht nur um dich als Individuum – sondern auch darum, wie du mit anderen Menschen zusammenwirkst. Besonders spannend wird es, wenn wir über Interaktionen und Pentas sprechen. Beides sind Formen der Gruppendynamik im Human Design, doch sie folgen völlig unterschiedlichen energetischen Gesetzen.
In diesem Blogbeitrag erfährst du:
- Was sind Interaktionen im Human Design?
- Was ist ein Penta im Human Design?
- Die wichtigsten Unterschiede auf einen Blick
Was sind Interaktionen im Human Design?
Interaktionen beziehen sich auf die energetische Verbindung zwischen zwei Menschen. Immer wenn zwei Charts aufeinandertreffen, entsteht ein sogenanntes Komposit Chart (= in der Software von 64 keys das in der Mitte) – das zeigt, wie sich die beiden Energien gegenseitig beeinflussen.
Eins vorweg – beim mittleren Komposit bedeutet blau nicht bewusst – und orange nicht unbewusst – sondern es sind die Themen, die die beiden Personen jeweils einbringen – also
- blau = von der jeweils linken Position, die blau hinterlegt ist
- orange = von der jeweils rechten Position, die orange hinterlegt ist
Links steht immer die Person, die du als erste in der Liste von 64keys angeklickt hast – nur so als kleine Zusatzinfo am Rande 😉
Merkmale von Interaktionen:
- Es geht um Verbindung & Resonanz zwischen zwei Menschen
- Das Komposit-Chart zeigt offene und geschlossene Zentren, neue Kanäle oder Triggerpunkte
- Themen wie Anziehung, Spannung, Lernen, Spiegelung und Projektion stehen im Fokus
- Relevant für Freundschaften, romantische Beziehungen, Coaching oder berufliche Partnerschaften, sowohl in Bezug auf ArbeitsKollegInnen, als auch innerhalb der Firmenhierarchie
Beispiel: Zwei Menschen, die getrennt jeweils kein definiertes EmotionalZentrum haben, aber zusammen eine Verbindung über den Kanal 59-6 erzeugen – kommen plötzlich in die Umsetzung, um neue Babys zu produzieren – wobei die keine menschlichen Babys sein müssen – sondern auch irgend welche Projekte sein können.

Bei diesem speziellen Beispiel siehst du auch ganz genau, dass diese Verbindung eine spezielle Herausforderung darstellt – weil eben eine sogenannte elektromagnetische Verbindung entsteht zum EmotionalZentrum.
Im Gegensatz dazu schau auch auf den Kanal 53-42 = links zwischen WurzelZentrum und SakralZentrum – in dem Fall hab ich den ganzen Kanal – und daher „überrolle“ ich sein einzelnes Tor – wird auch als „overruling“ in der Legende bezeichnet.
Was du in diesem Beispiel auch sehr gut siehst sind oben die lila hinterlegten Punkte bei Sichtweise und Umgebung – hier triggen wir uns etwas – wir transferieren uns unsere entsprechenden Festlegungen = es kann sein, dass wir die jeweils andere ausleben.
In den farbig hinterlegten Bereichen unterhalb der Einzelcharts siehst du auch noch eventuelle Triggerpotentiale – im linken Bereich durch orangefarbene Dreiecke – im rechten Bereich durch blaue Dreiecke gekennzeichnet.
Was ist ein Penta im Human Design?
Penta ist ein Begriff für die energetische Gruppendynamik von 3 bis 5 Personen – meist im familiären oder beruflichen Kontext. Es entsteht ein eigenes Kraftfeld, welches nicht durch individuelle Charts gesteuert wird, sondern durch das, was im Gruppenfeld entsteht.
Merkmale eines Penta:
- Sie entsteht ab 3 Personen (maximal 5)
- Es wird ein spezielles Penta-Chart erstellt
- Nur bestimmte Tore und Kanäle aus den jeweiligen Körpergrafiken zählen
- Fokus liegt auf Organisation, Produktivität und Gruppenrollen
- Das individuelle Selbst wird „überschrieben“ – Menschen verhalten sich im Penta oft anders als allein
Beispiel: In einer Familie mit Mutter, Vater und zwei Kindern entsteht ein PentaFeld. Bestimmte Rollen sind energetisch besetzt – manche fühlen sich überfordert oder unterdrückt, obwohl sie einzeln ganz anders ticken.
Auf der anderen Seite ist es auch faszinierend, mit zu erleben, wie es sich anfühlt, wenn man in solch einem Penta mit arbeitet. Ich kam in ein Penta mit 2 Menschen, mit denen ich irgendwie nicht „warm“ wurde.
Dann gab es eine Aufgabe für das Team – und als ich in das Penta rein ging, waren alle Animositäten wie weg geblasen – und als ich wieder aus dem Penta raus ging, waren sie wieder da.

Bei Pentas geht es immer um
- diese 12 Tore, bzw.
- diese 6 Kanäle
Je mehr Definitionen jemand da hat, desto mehr Präsenz hat man in Teams.
Hier noch die Ansicht meines FamilienPentas meiner Herkunftsfamilie mit allen Triggerpunkten zwischen den einzelnen Familienmitgliedern:

Was hierbei auch noch wichtig ist – sobald eine 6. Person dazu kommt, kann sich das Penta in zwei teilen – falls es 7 werden, dann teilt es sich ganz sicher.
Wir waren in meinem letzten unselbstständigen Job 7 Personen im Team – zuerst schien es, dass die Theorie nicht stimmt – aber im Laufe der Zeit wurde es offensichtlich, dass sich das Team „in 2 Lager gespalten“ hatte.
Dieses Wissen ist vor allem in größeren Familien wichtig, vor allem, wenn eventuell auch noch die Eltern mit im Haus wohnen. Bei „normalen“ Familien mit 3 Kindern funktioniert das Penta noch – allerdings verändern sich auch dabei die Energien, je nachdem, wer gleichzeitig im Raum ist.
Und sobald wieder ein Elternteil mit einem Kind allein zu Hause ist, tritt wieder die InterAktion in Kraft. Dies ist vor allem bei Babys wichtig zu wissen, so lange die Mutter noch im Karenz ist – und die größeren Kinder in Kindergarten und Schule sind und der Vater arbeitet.
Die wichtigsten Unterschiede auf einen Blick
| Merkmal | Interaktion (2 Personen) | Penta (3–5 Personen) |
|---|---|---|
| Teilnehmerzahl | Genau 2 Menschen | 3 bis 5 Personen |
| Fokus | Beziehung, Resonanz, Anziehung, Trigger | Produktivität, Rollenverteilung, Gruppenharmonie |
| Charttyp | Composite Chart | Penta Chart |
| Energetik | Kombination individueller Charts | Eigene Aura-Struktur, unabhängig vom individuellen Chart |
| Kanäle | Alle Kanäle relevant | Nur spezielle Penta-Kanäle werden berücksichtigt |
| Identität | Bleibt individuell sichtbar | Kann sich im Gruppenfeld überlagern oder verändern |
| Anwendungsbereich | Partnerschaft, Coaching, Freundschaft | Familie, Team, kleine Arbeitsgruppen |
| Gefühl | „Ich mit dir“ – bin ich gesehen, verstanden? | „Wie funktioniere ich hier?“ – Gruppenzugehörigkeit, Rolle |
Warum das Wissen darüber so wertvoll ist
Selbstreflexion & Klarheit
Viele Menschen fühlen sich in Gruppen „nicht sie selbst“ – das Penta erklärt, warum das energetisch oft wirklich so ist. Du bist nicht „falsch“, du bist im Penta-Feld nur anders eingebunden.
Beziehungsdynamiken verstehen
In Zweierbeziehungen hilft das Composite, emotionale Reaktionen, Anziehung oder Konflikte besser zu deuten – auf energetischer Ebene, jenseits der Persönlichkeit.
Team- und Familienanalyse
Gerade in Familien zeigt sich oft, dass ein Kind in der Penta keinen festen Platz findet – oder eine Person überproportional viel energetische Verantwortung übernimmt.
Zusammensein ist nicht gleich Zusammensein
Human Design zeigt uns eindrucksvoll: Ob du mit einem Menschen sprichst oder in einer Gruppe lebst – es ist energetisch ein Unterschied, der sich ganz real auswirkt.
🔹 Interaktionen zeigen dir, wie zwei Menschen sich spiegeln, triggern oder ergänzen.
🔹 Pentas zeigen dir, welche „Rollen“ du in Gruppen übernimmst – bewusst oder unbewusst.
Wer diese Unterschiede kennt, gewinnt nicht nur Verständnis, sondern auch Gestaltungsmacht: für gesündere Beziehungen, klarere Kommunikation und ein harmonischeres Miteinander.
Wie kann es für dich weiter gehen?
Hier geht es zur eigenen Kategorie hier im Blog über InterAktionen – wo ich von Mai bis Juli 2021 einige kostenlose Infos hier im Blog bereit gestellt hatte – und dann auch noch eine weitere Miniserie im September 2021.
Wenn du mehr über deine Beziehungen wissen möchtest – und schon etwas über Human Design weißt – empfehle ich dir, bei mir eine spezielle Stunde zu deinem Thema zu buchen = „ChrisTina’s Special“ – dabei können wir ganz tief in die Thematik eintauchen – und gemeinsam Wege (er)finden, wie du mit deinen aktuellen Beziehungen besser umgehen kannst.
Nein – Human Design rettet nicht zwangsläufig eine angeschlagene Beziehung – aber oftmals führt sie zu neuen Überlegungen und EntScheidungen.